Awe Walking in collina, una buona abitudine
Mai sentito parlare di Awe Walking? E’ la “Camminata dello stupore“, una buona abitudine, un ottimo allenamento fisico per contrastare la sedentarietà, ma anche un eccellente esercizio mentale, perché ci si impone di prestare attenzione a ciò che ci circonda, alleggerendo la mente dai pensieri per lasciarci stupire da ciò che vediamo attorno a noi. […]
